Description

Prosty gryf olimpijski marki Hop-Sport z zaciskami sprężynowymi to sprzęt najwyższej jakości. Posiada ryflowaną część chwytną o specjalnych nacięciach krzyżowych, co zapewnia pewny chwyt rękoma podczas ćwiczeń. Zaciski sprężynowe dociskają talerze, ale ich nie rysują. Gryf został wykonany bardzo solidnie z najwyższej jakości materiałów. Gryfy olimpijskie o średnicy 50 mm są bardzo wytrzymałe, a ruchoma tuleja gwarantuje komfort użytkowania. Grawer i sygnet z logo marki Hop-Sport sprawiają, że sprzęt prezentuje się profesjonalnie i elegancko.

Parametry gryfu

Profesjonalny chromowany gryf olimpijski z zaciskami sprężynowymi.Ryflowana część chwytna o specjalnych nacięciach krzyżowych, co zapewnia pewny chwyt rękoma podczas ćwiczeń.Ruchoma, obrotowa tuleja gwarantująca komfortowy treningGryf posiada zaciski sprężynowe, które dociskają talerze i nie rysują ich.Wykonany jest bardzo solidnie – z najwyższej jakości materiałów.Sygnet z logo Hop-SportGrawer z logo Hop-Sport na wewnętrznej części bloku

Tuleja obrotowa /ślizgowa/

W gryfach olimpijskich marki Hop-Sport zastosowano tuleje ślizgowe (obrotowe), które zapewniają swobodny ruch obrotowy elementu, na który nakładane są obciążenia. Tuleje te charakteryzują się dużą wytrzymałością i podnoszą komfort użytkowania gryfów.

Dane techniczne:

Producent: Hop-Sport
Długość całkowita: 220 cm
Grubość części na obciążenia: 50 mm
Grubość chwytu: 30 mm
Średnica bloku: 75mm
Grubość bloku: 30 mm
Długość części na obciążenia: 2 x 41 cm
Długość pomiędzy blokami: 132 cm
Długość ryflowania: 4 x 20 cm
Maksymalne obciążenie 320 kg
Waga z zaciskami: ok. 20 kg

Przykładowe ćwiczenia z gryfem prostym

przysiad ze sztangą na plecach
przysiad ze sztangą trzymaną z przodu “front squat”
martwy ciąg klasyczny
martwy ciąg na prostych nogach “rumuński”
martwy ciąg sumo
wyciskanie sztangi na ławce płaskiej
wyciskanie sztangi na ławce skośnej
wyciskanie sztangi sprzed klatki piersiowej nad głowę z pozycji stojącej
wiosłowanie sztangi w opadzie tułowia

kurtki z puchu, new balance gdańsk, paczkomat gliwice, altus 200 opinie, pole namiotowe jastarnia

yyyyy