Description
Hantle fitness zestaw hantelki ciężarki 2x 0,5 kg
Hantle fitness zestaw hantelki ciężarki 2x 0,5 kg
DWA HANTLE DO ĆWICZEŃ – 2x 0,5KG
Idealne do treningów aerobowych i fitnessDwa hantle w zestawie – łącznie 1kg (2x 0,5kg)Dla kobiet i mężczyznRóżowa kolorystykaSześciokątny kształt hantliWygodne uchwytyWykończone wysoko wytrzymałym materiałemProdukt marki: ModernHome
CIĘŻARKI IDEALNE DO TRENINGU
Zestaw dwóch ciężarków 0,5kg świetnie sprawdzą się dla początkujących sportowców, którzy zaczynają przygodę z ćwiczeniami fitness. Taki zestaw pozwala na ćwiczenie wielu partii mięśni m.in. rąk, barków, nóg a nawet brzucha.
Własna siłownia w domowym zaciszu jest świetną alternatywą dla ludzi ,którzy cenią sobie czas i zdrową sylwetkę. Ćwiczenia są kluczem do zdobycia wymarzonej figury i pełni zdrowia.
ZESTAW HANTLI DLA KAŻDEGO
Dzięki hantlom można wykonywać szereg ćwiczeń na wiele partii mięśni. Treningi aerobowy oraz fitness modeluje kształt sylwetki a sam ciężar poprawia naszą wytrzymałość.
Kształt sztangielek zapobiega turlaniu się ich po podłodze, dzięki czemu zapobiegniemy niekontrolowanym wypadkom. Ich materiał wykonany jest z bardzo wytrzymałego tworzywa, który nie wyślizguję się z ręki oraz łatwo go utrzymać w czystości. Uchwyt hantli jest wyprofilowany i zapewnia mocny chwyt podczas wykonywanych ćwiczeń.
Taki zestaw jest idealny dla osób chcących poprawić swoją kondycję i postawić krok ku lepszemu sobie
ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM HANTLI
Na serwisach społecznościowych możemy znaleźć wiele filmików z gotowymi treningami z hantelkami, które pozwolą nam łatwo i bezpiecznie zacząć ćwiczyć. Oto kilka podstawowych ćwiczeń:
Przyciągnie łokci do klatki piersiowej z przysiademUnoszenie ramion w bokUnoszenie ramion w góręUginanie łokciWyprost ramionPompki z unoszeniem ramion
SPECYFIKACJA
Waga: 2×0,5kgKolor: RóżowyDługość: 16cmSzerokość: 6,5cmMarka: ModernHome
buty asics do biegania męskie, skakanie na skakance jakie miesnie pracuja, bluza sztruksowa, decathlon – buty trekkingowe damskie, przeciwdeszczowa dla dzieci, stojak do roweru, buty taktyczne lekkie, czapka dziewczynka, covers, koszulki 92, decathlon trenazer, co zabrać w bieszczady latem, kurtki niemowlęce, kurtka shimano, suwaki do kurtek, plaszcz.przeciwdeszczowy, styl kraul, kurtka softshell damska dluga, smar do łańcucha rowerowego
yyyyy
