Description

DWA HANTLE DO ĆWICZEŃ 15KG

Idealne do treningów siłowych oraz fitnessDwa hantle po 15kg w zestawieŁącznie 30kg ciężaruDla kobiet i mężczyznCzarna uniwersalna kolorystyka16 talerzy o różnej wadzeMożliwość regulacji obciążeniaWygodne uchwytyWykończone wysoko wytrzymałym materiałem

CIĘŻARKI IDEALNE DO TRENINGU

Zestaw dwóch hantli po 15kg świetnie sprawdzą się dla początkujących sportowców, którzyzaczynają przygodę z ćwiczeniami fitness oraz treningiem siłowym. Taki zestaw pozwala na ćwiczenie wielu partii mięśni m.in. rąk, barków, nóg a nawet brzucha.

Własna siłownia w domowym zaciszu jest świetną alternatywą dla ludzi ,którzy cenią sobieczas i zdrową sylwetkę. Ćwiczenia są kluczem do zdobycia wymarzonej figury i poprawienia warunków fizycznych.

ZESTAW HANTLI DLA KAŻDEGO

Dzięki hantlom można wykonywać szereg ćwiczeń na wiele partii mięśni. Treningi aerobowy oraz fitness modeluje kształt sylwetki, a trening siłowy pomaga utrzymać prawidłową postawę oraz wzmacnia mięśnie.

W skład zestaw wchodzi 16 talerzy, dzięki którym możnadostosować ciężar do wykonywanego treningu. Ich materiał wykonany jest z bardzo wytrzymałego tworzywa, który nie wyślizguję się z ręki oraz łatwo go utrzymać w czystości. Uchwyt hantli jest wyprofilowany i zapewnia mocny chwyt podczas wykonywanych ćwiczeń.

Taki zestaw jest idealny dla osób chcących poprawić swoją siłę fizyczną i postawić krok ku lepszemu sobie.

DOPASUJ CIĘŻAR DO TRENINGU

W zestawie znajduję się:

1) Obciążenie:
2,5kg x81,25kg x41 kg x4
2) Drążekx2

3) Zaciskix4

Taki zestaw pozwala na trening dwoma hantlami 15kg jednocześnie lub większym ciężarem jedną ręką.

ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM HANTLI

Na serwisach społecznościowych możemy znaleźć wiele filmików z gotowymi treningami z hantelkami, które pozwolą nam łatwo i bezpiecznie zacząć ćwiczyć. Oto kilka podstawowych ćwiczeń:
Wypad w bok oraz wykrokiPrzysiadySkręt tułowiaSkłony w bokUnoszenie ramionUnoszenie przedramionPrzyciągnie łokci do klatki piersiowej

nike zegarek, koszyk na rowerek dziecięcy, rowery tychy, rower meski 29 cali, spodnie dresowe damskie krotkie, mtb cross, inpost dokładniejsze śledzenie, plecak 40cm, okulary rowerowe polaryzacyjne, head band nike, spodenki meskie house, tacx neo, cwiczenia kondycyjne, rower pomarańczowy, garmin łódź

yyyyy